Prima pagină » Urcatul scărilor și mersul rapid pot reduce riscul de cancer, arată un nou studiu

Urcatul scărilor și mersul rapid pot reduce riscul de cancer, arată un nou studiu

de Punctul
urcatul-scarilor-si-mersul-rapid-pot-reduce-riscul-de-cancer,-arata-un-nou-studiu

Studii făcute de-a lungul timpului au arătat că exercițiile fizice reduc riscul de cancer de plămâni, ficat, de sâni și de rinichi. Dar cine are timp de ele sau să meargă la sală pentru a introduce exercițiile fizice în rutina zilnică? Un nou studiu arată că doar 4 minute pe zi de mișcare viguroasă – urcatul scărilor, mersul rapid și căratul greutăților – pot reduce riscul de cancer cu până la 32%.

Foarte puține cercetări s-au aplecat până acum asupra reducerii riscului de cancer prin adaptarea la stilul de viață real al oamenilor.

Urcatul scărilor și mersul rapid pot reduce riscul de cancer, arată un nou studiu at




Această știre este preluată prin Roboțelul iDOR.info!

Sursa acestei stiri: Urcatul scărilor și mersul rapid pot reduce riscul de cancer, arată un nou studiu

Autor/editor: Punctul

Redacția: Redacția @ Punctul

S-ar putea să-ți placă